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Existir seria a maior maravilha da vida?

© FotoRita

Corrado Paolucci - publicado em 29/09/14

Por que perdemos o gosto pelas surpresas diante da realidade?

Qual seria a primeira maravilha? Acordar cedo, abrir os olhos e se alegrar apenas pelo fato de existir. É preciso pouco para se dar conta disso, mas também pouco para se esquecer. Por quê? Por qual motivo constantemente perdemos o gosto de nos surpreender diante da realidade? Como recuperá-lo?

Sensação de bem-estar

A maravilha enquanto reação, ou estado emocional, foi objeto de alguns estudos: reduziria o stress e traria uma sensação de bem-estar e de plenitude em nossas vidas. Recentemente, segundo o Huffington Post (23 de setembro), os pesquisadores começaram a dar atenção ao fato. Numa pesquisa em 2003, com o título Approaching Awe, A Moral, Spiritual And Aesthetic Emotion”, os psicólogos Dacher Keltner da UC Berkeley e Jonathan Haidt da New York University, escreveram exatamente como a maravilha funciona e quais efeitos possui sobre nós. Dois elementos fundamentais: perceber a ‘amplitude’ (algo que imaginamos que seja maior que nós), buscar trazê-la para nossa mente e assimilá-la”.

O que pode estimular uma maravilha? O que ajuda a nossa mente e o nosso coração a se estender e a desfrutar da realidade que temos diante de nós?

Um elenco traçado pelo Huffington Post nos fornece cinco coisas a saber sobre a maravilha, que vale a pena examinar para entender se maravilhar-se é uma sorte de poucos, ou um “trabalho” que pode ajudar a todos.

1. A maravilha muda a nossa relação com o tempo

Segundo um estudo de 2012 da Stanford University, após uma experiência extraordinária, as pessoas sentem que são enriquecidas pelo tempo. Os pesquisadores mostraram aos participantes, por meio de experimentos, algumas propagandas de TV, que são pensadas para despertar maravilha: as imagens mostravam cascatas, animais, paisagens de tirar o fôlego. Após assisti-las, as mesmas pessoas estavam muito propensas a dar razão e a afirmavam coisas como: Sinto que tenho muito tempo à disposição para poder terminar algumas coisas e O tempo se dilatou.
Não é a mesma perplexidade que encontramos diante da beleza da criação?

© mbeo

2. Mais se maravilha, mais se torna criativo

A maravilha aumenta a criatividade, torna a mente mais flexível e nos faz ver as coisas sob uma luz diferente. Segundo um estudo de 2012 da universidade de Tel Aviv, o “pensamento expansivo” aumenta a criatividade: isso porque nos leva a pensar “fora”, ao invés de “dentro”. Quanto mais a nossa mente vaga distante, mais nos tornamos criativos. Se estamos no trabalho e buscamos desesperadamente uma ideia, podemos tentar olhar uma bela foto, ou um quadro que nunca tínhamos visto. Isso nos ajudará a sermos mais criativos.
Pensemos em um artista visionário como Leonardo Da Vinci, que se nutriu da beleza para conceber obras de arte e invenções.

@Dunadan1

3. A maravilha nos ajuda a reencontrar a esperança e a apreciar de novo a vida

“Acredito na maravilha. A maravilha da vida, de existir, não tem limites. Não importa o que perdemos, do que temos medo, ou o que duvidamos, ela está sempre aqui. Está aqui nos nossos piores momentos, no desespero, na vida e na morte. Nos momentos mais escuros, é opaca, mas é sempre acessível”. Assim o psicólogo Kirk Schneider escreveu em um post no seu blog Psychology Today”. A sua intenção era tornar real a ideia do quanto esteja “presente”, em nossas vidas, a maravilha. Quando nos sentimos desanimados, pode ser a maneira certa para recuperar a confiança e reanimar. 

© Jesse Kruger

4. Maravilha para com a natureza

Passar um tempo na natureza traz muitos benefícios: acalma, ajuda a mente a se concentrar, reduz o estresse, pode ser uma ótima maneira para nos maravilharmos. Podemos nos perder olhando as montanhas, uma paisagem que não esperaríamos ver, podemos sentir o perfume e beneficiarmo-nos do silêncio: tudo isso pode nos fazer sentir a 

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