Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Sexta-feira 22 Outubro |
Aleteia logo
home iconEstilo de vida
line break icon

O verdadeiro sentido da compaixão

Obvious - publicado em 25/05/16

Não se limite a "sentir pena" de alguém - porque isso pode ser mais egoísta do que você imagina, e a compaixão é muito mais que isso

O que significa ter compaixão? O dicionário explica que compaixão é piedade, misericórdia, dó, pesar. Compaixão, no entanto, é muito mais que o sentimento de pena de alguém, pois quem tem pena o sente de cima para baixo. Ao sentir pena, nos consideramos melhores e mais fortes do que o outro naquele dado momento.

Mais que isso, a pena pressupõe que o outro é incapaz de reagir, de conseguir erguer-se por si só. Por isso, a atitude de quem sente pena é passional, pois busca prestar solidariedade ao outro sem acreditar na força da pessoa em dificuldade. Além disso, quem sente pena traz em seu íntimo uma negação implícita de empatia quando declara que não gostaria de estar no lugar do outro. Isso gera atitudes distanciadas, humilhantes e reforça no outro a sensação de incapacidade e falta de coragem para enfrentar a situação difícil em que se encontra.

Compaixão, por outro lado, requer empatia com a dor alheia. E para sermos empáticos precisamos nos nivelar com o outro, compreender seu problema como se fosse conosco. Ao adentrarmos no universo da dificuldade de outrem com o olhar compassivo, automaticamente acreditamos que existe solução plenamente alcançável, reforçando a autoestima de nosso semelhante.

No entanto, o individualismo a que grande parte da humanidade se entrega tem dificultado o desenvolvimento da compaixão. O que se vê é uma couraça de indiferença que vestimos para nos proteger das dores alheias, insensíveis ao sofrimento do próximo. Fugimos da compaixão, deixamos de nos interessar verdadeiramente pelo outro e seguimos em atitudes reforçadoras do ego e da superficialidade nas relações. Tudo isso acontece nos lares, nas empresas, nas escolas, nas ruas, a ponto de nos tornarmos por vezes frios e impiedosos.

Acima da emotividade vazia da pena, a compaixão é atitude que realiza o socorro do irmão em sofrimento, ao invés de apenas apiedar-se dele. Pouco importa se o beneficiado pela compaixão não a valorize, nem a reconheça ou sequer venha a identificá-la. É pela prática da compaixão que aprendemos a sacrificar os sentimentos inferiores e a abrir o coração.

Portanto, expandir esse sentimento é dar significado superior à vida. Quando somos capazes de participar dos sofrimentos alheios, os nossos nos parecem sem importância e menos significativos. Ao repartirmos a atenção com aqueles em piores condições que nós, perde sentido o tempo gasto em lamentações pessoais.

O olhar da compaixão pode ser perfeitamente exercitado em nosso dia a dia e nos garante, a longo prazo, uma profunda mudança de perspectiva. Ao introduzirmos o viés da compaixão por nós mesmos, podemos nos perdoar pelos erros cometidos e renovar as atitudes sob novas bases. A compaixão pelo outro leva à indulgência, com a qual reconhecemos a falibilidade de todo ser humano, contribuindo para a redução das expectativas e das cobranças em nossas relações. O resultado é menos julgamento e mais harmonia em nossa vida.

Por fim, a compaixão permite que experimentemos, pouco a pouco, a verdadeira humildade, aquela na qual reconhecemos que virtudes, defeitos e limitações existem em qualquer ser humano, independentemente de origem e escolhas. Quantas descobertas e quanta evolução de sentimentos podem partir de uma simples, mas decisiva, compreensão do sentido da compaixão.
(Via Obvious/Ana Cristina Sampaio)

Tags:
SofrimentoValoresVirtudes
Apoiar a Aleteia

Se você está lendo este artigo, é exatamente graças a sua generosidade e a de muitas outras pessoas como você, que tornam possível o projeto de evangelização da Aleteia. Aqui estão alguns números:

  • 20 milhões de usuários no mundo leem a Aleteia.org todos os meses.
  • Aleteia é publicada diariamente em sete idiomas: inglês, francês,  italiano, espanhol, português, polonês e esloveno
  • Todo mês, nossos leitores acessam mais de 50 milhões de páginas na Aleteia.
  • 4 milhões de pessoas seguem a Aleteia nas redes sociais.
  • A cada mês, nós publicamos 2.450 artigos e cerca de 40 vídeos.
  • Todo esse trabalho é realizado por 60 pessoas que trabalham em tempo integral, além de aproximadamente 400 outros colaboradores (articulistas, jornalistas, tradutores, fotógrafos…).

Como você pode imaginar, por trás desses números há um grande esforço. Precisamos do seu apoio para que possamos continuar oferecendo este serviço de evangelização a todos, independentemente de onde eles moram ou do quanto possam pagar.

Apoie Aleteia a partir de apenas $ 1 - leva apenas um minuto. Obrigado!

Top 10
1
VENEZUELA
Ramón Antonio Pérez
Quando a vida surge do abuso atroz a uma jovem deficiente
2
Reportagem local
A bela lição que este menino deu a todos ao se aproximar do Papa
3
Casal brasileiro com 8 filhos espera gêmeos
Francisco Vêneto
Jovem casal brasileiro com 8 filhos espera gêmeos: “cada um vale ...
4
Pe. Zezinho
Reportagem local
Pe. Zezinho faz alerta sobre orações de cura e libertação
5
Carlo Acutis
Gelsomino Del Guercio
“Ele fechou os olhos sorrindo”: foi assim que Carlo Acutis morreu
6
São José
Francisco Vêneto
Padre irmão de piloto de avião partido em dois: “São José tem mui...
7
morning
Philip Kosloski
Uma oração da manhã fácil de memorizar
Ver mais
Boletim
Receba Aleteia todo dia