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Férias dos filhos: momento de estresse ou de prazer?

Por altafulla

Psicologia Viva - publicado em 04/07/17

Confira 6 dicas para os pais que têm de conciliar uma rotina apertada com o cuidado dos filhos

Período de férias chegando faz com que muitos pais fiquem apreensivos pensando no que podem fazer com as crianças durante esse tempo. Muitos não dispõem de casa de parentes, avós ou colônia de férias para auxiliar nos cuidados com os pequenos.

Pensando nisso aqui vão algumas sugestões para os pais que têm de conciliar uma rotina apertada com o cuidado dos filhos.

1. Use a internet para pesquisas interessantes

Peça ao seu filho para procurar sobre algum assunto interessante na internet e lhe mostrar quando você chegar do trabalho.

Faça perguntas para ele, demonstre interesse. Se ele for muito jovem, ajude-o a pesquisar. Depois vocês podem conversar sobre o que foi aprendido e relacionar o tema com a rotina da criança e da família.

2. Aproveite os espaços públicos de lazer

Aproveite os espaços que estão à disposição de vocês para brincadeiras ao ar livre. Saia com seu filho de casa, pelo menos por alguns minutos para promover essas brincadeiras.

Se você mora em um prédio que dispõe de uma área de lazer, mesmo que seja apenas um escorregador, faça atividades com ele nesse espaço ou leve-o a alguma praça ou parque na vizinhança. Deixe o seu filho brincar livremente, mas com supervisão.

Esse momento pode acontecer ao final do dia quando você chegar do trabalho, ou, se seu filho acordar cedo, desça com ele pela manhã.

3. Cozinhe com seu filho

Pode ser que cozinhar não seja o seu forte, mas isso não importa. Você pode envolver o seu filho nessa atividade; mesmo que o resultado não seja ótimo, é um momento para se divertirem e você incluir o seu filho nas atividades da casa.

Se ele tiver idade para fazer pesquisas online, pode pedir que busque receitas na internet, se ele for muito novo faça isso junto com ele. Quando você chegar do trabalho veja as receitas e juntos escolham o prato a ser preparado. Use a internet ou livros de receitas de que disponha.

Marque outro dia para irem ao supermercado fazerem as compras para realizar a receita. Dê tarefas ao seu filho no supermercado. Envolva-o na busca dos produtos.

No momento de preparar a receita não se importe com a bagunça ou com a sujeira. Entregue-se como em uma brincadeira.

4. Construa brinquedos com ele

Você pode mostrar para seu filho como é divertido brincar de construir brinquedos. Caixas velhas que você pode ter em casa ou conseguir no supermercado transformam-se em todo tipo de coisas.

Pode ser uma casinha de boneca, uma geladeira, um avião, um carrinho. Eu costumo construir diferentes circuitos de corridas para os carrinhos do meu filho. Envolvo objetos da casa, móveis, fitas adesivas coloridas, caixas velhas, blocos de montar e, de repente, temos um super circuito de fórmula 1.

5. Visão positiva das férias

Não fale sobre as férias do seu filho com ele ou com outras pessoas como um período difícil, cansativo, como algo pesado pelo qual você tem que passar. Você está falando de um tempo que vocês podem aproveitar juntos.

Por mais difícil que seja, conciliar sua rotina apertada com o tempo de sobra que seu filho tem nas férias, não demonstre isso a ele e tente não pensar dessa forma.

Encare como um período de construção e fortalecimento do relacionamento entre vocês. Pense que ele irá crescer em breve, e as férias serão cheias de atividades que não incluirão você. Aproveite o tempo com ele!

6. Desligue-se e ligue-se no seu filho!

Enquanto estiver se divertindo com seus filhos, desligue o celular ou coloque no silencioso. Desligue principalmente a sua mente das preocupações e atividades a serem realizadas.

Entregue um tempo de qualidade ao seus filhos. Ele não precisam ser muitas horas, mas quando você estiver com ele aproveite de corpo, alma e mente. A criança percebe quando sua mente está ausente e pode começar a demonstrar comportamentos mais difíceis para ter a atenção que não lhe está sendo dispensada.

Por fim…

No mais, use sua criatividade, pesquise nas redes sociais ou nos buscadores da internet que você verá como ideias irão surgir em sua mente e ao final do período de férias tudo terá sido mais fácil e você e seus filhos terão boas lembranças. Além disso, você terá contribuído muito para o desenvolvimento emocional dele!

(via Psicologia Viva)

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