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#DesligueaTV1HoraPorNoite

desligue a TV

Texto sobre imagem Pixabay - CC

Francisco Vêneto - publicado em 03/10/17

Simplesmente experimente. E não enrole: comece hoje! Aqui vão algumas dicas bem simples.

Se você está viciado em TV, comece aos poucos: desligue-a apenas 1 hora por noite. Só 1 hora.
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#DesligueaTV1HoraPorNoite

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Vá trocando a TV por uma vida real.

Dicas?
  • Dedique essa hora a conversar com a sua família sobre as coisas boas e bonitas que aconteceram no dia de hoje.
  • Voltem a olhar juntos os seus antigos álbuns de fotos de família.
  • Conte a eles (ou pergunte a eles) sobre a história dos seus avós.
  • Preparem juntos um jantar diferente.
  • Saiam para visitar um amigo.
  • Rezem o terço.
  • Comecem juntos a ler um novo livro.
  • Ordenem juntos aquelas gavetas repletas de papelada bagunçada.
  • Planejem como organizar neste ano um extraordinário Natal em família.
  • Ouçam música juntos. E cantem!
  • Namorem!
  • Convidem amigos para bater um papo descontraído em sua casa, sobre coisas boas, belas e edificantes – e decididos a não cair naquela armadilha dos assuntos negativos e pessimistas.
  • Joguem um divertido jogo de tabuleiro.
  • Inventem algo. Libertem-se da escravidão da TV.

Só 1 hora por noite. Apenas 1 hora por noite.

E, quando resolver ligar a TV de novo, fique atento às principais armadilhas:

Tags:
AmizadeFamília
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