Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Sábado 31 Outubro |
Beato Domingos Collins
home iconEspiritualidade
line break icon

Como vencer as tristezas e o pessimismo do dia a dia?

Sad and lonely young girl

By tommaso79 | Shutterstock

Canção Nova - publicado em 26/01/18

Confira meios espirituais para afastar da sua vida todo o negativismo, tristeza e pessimismo

Quero rezar por todos aqueles que estão em um momento de pessimismo, achando que nada tem dado certo na vida: “Peço ao Senhor, e com a intercessão da bem-aventurada Virgem Maria, pelo poder de combate de São Miguel Arcanjo, que receba agora esses filhos e filhas, que encontram-se nesse estado deplorável, achando que nada vai dar certo, que a vida não tem mais valor e que tudo dará errado.

Por isso, Senhor, quebrai todas as maldições, provenientes de palavras negativas, lançadas sobre eles através dos pais, autoridades, coordenadores, patrões e até mesmo por empregados. Senhor, quebrai toda a maldição e fechai todas as brechas do pessimismo, por onde o inimigo ataca, perturba e escraviza; trazendo pensamentos de derrota, de desesperança, de morte, de angústia e de aflição. Libertai cada um desses filhos e concedei a eles o batismo no espírito”.

Cuidado com as palavras e gestos negativos

Precisamos tomar muito cuidado com o negativismo em nossa vida, pois ele vem de mansinho, instala-se em nossa mente, e quando menos percebemos, acaba tomando conta do nosso coração. Muitas vezes, a depressão é consequência do negativismo, da desesperança e do pessimismo; no sentido de que nada vai adiante, nada dá certo e; então, vem a pergunta: “por que lutar”?

A mente vazia é  oficina do demônio, por isso, precisamos ocupar a nossa mente com coisas boas, pensamentos bons, com leituras e ações positivas. Devemos orar com a Palavra todos os dias e rezar o Santo Rosário, além das práticas espirituais, como exemplo: confessar-se frequentemente e não faltar à missa aos domingos e, se possível, ir todos os dias.

Da mesma forma que o negativismo, o positivismo, também, chega e ocupa à nossa mente. Porém, precisamos tomar uma atitude! Não deixemos que entre ano e saia ano, e a nossa vida continue da mesma forma. Precisamos reagir e acreditar que tudo será diferente.

Diferença entre o louvor e a murmuração

O pessimismo e o negativismo entram pela murmuração; o ato de murmurar causa muito mal em cada um de nós. Enquanto que, o louvor atrai a graça de Deus para nós. Podemos com o louvor, encontrar o milagre e a cura, porque é diante desse momento de oração, que Deus habita e age com alegria. O livro de Eclesiástico diz que “a tristeza não tem motivo de existir, porque ela não tem nada de bom e tem encurtado e tirado a vida de muitos, enquanto a alegria prolonga os nossos dias”.

O louvor e a murmuração são coisas totalmente diferentes: o louvor atrai a graça de Deus e a murmuração, a reclamação atraem a ira de satanás. A murmuração e o negativismo são louvores a satanás. E, a pergunta que te faço é: “- Quantas vezes você já louvou a satanás hoje?”. Isso mesmo que perguntei, porém, pode ser que, o seu coração diga assim: “- Mas, por qual motivo, não pergunta quantas vezes eu louvei a Deus hoje?”. Então, pare; pense; e reflita quantas vezes as palavras negativas, a murmuração, os pensamentos ruins, e os desejos de fracasso atraíram a fúria do demônio para a sua vida.

Depois dessa reflexão, comece agora e tome a decisão de louvar ao Senhor pelo dom da sua vida, pelas dificuldades que você tem passado; e assim, todo o pessimismo cairá por terra.

A esperança precisa brotar

Nesse momento, vou pedir ao Senhor, para olhar por aquelas pessoas que não estão olhando à vida com os olhos da esperança, àquelas que em tudo veem o negativismo; por isso clamo a Deus, para dar a cada uma delas o espírito de valentia, esperança, determinação e fazê-las vencedoras. Peço a Ele para quebrar todo o negativismo e tirar o espírito de pessimismo, que as impedem de vencer e de conquistar tudo aquilo que desejam, tudo o que o Senhor tem preparado para a vida delas. Peço também, a Jesus, para quebrar, arrebentar as correntes, e plainar os abismos, fazendo com que esses filhos e filhas comecem a enxergar além da montanha. Se a vida dessas pessoas era como um rio de miséria, que se transforme em um oceano de misericórdia.

Que a esperança brote no coração desses filhos, junto com a vontade de vencer, e a garra para correr atrás dos sonhos. Determino, em nome de Jesus, que haja alegria, esperança e a visão positiva, a partir de hoje na vida dessas pessoas. E que, o Senhor, seja o entusiasmo que elas precisam para seguir em frente, e também, toda tristeza, melancolia, desesperança e pânico caiam por terra.

Aprendendo a rezar

O Papa Francisco diz que o cristão não pode ser triste, por maior que seja a cruz que ele esteja carregando; ele diz assim: “o cristão que foi batizado traz a alegria, templo vivo do Espírito Santo. O Espírito Santo habita em ti, então alegra o teu coração. Nas minhas lutas e batalhas, não durmo antes de conservar a alegria do Senhor na minha vida, não descanso sem antes rezar e clamar pelas santas chagas do Senhor”.

Quero ensinar a vocês esta oração: “Pela potente chaga da Sua mão esquerda, sei que podes purificar, curar e libertar a mim, a minha família e todos aqueles por quem eu rezo, livrando de todo o mal físico e espiritual”. Reze um Pai-Nosso. “Pela potente chaga do Teu pé esquerdo, sei que podes purificar a mim, a minha família e a todos aqueles por quem eu rezo, livrando de todo o mal físico e espiritual”. E reze outro Pai-Nosso.

Assim se faz, também, com a chaga do pé e da mão direita, e a chaga do coração perfurado. E, ao final de cada uma dessas jaculatórias, reza-se um Pai-Nosso.

Que o Senhor esteja na sua frente para te defender; atrás de ti para te guardar; dentro de ti para te sustentar; acima de ti para te iluminar; e abaixo de ti, para que nunca caia em nenhuma cilada, armadilha do inimigo, ou de homens e mulheres malvados.

Ouça a oração

Apoiar a Aleteia

Se você está lendo este artigo, é exatamente graças a sua generosidade e a de muitas outras pessoas como você, que tornam possível o projeto de evangelização da Aleteia. Aqui estão alguns números:

  • 20 milhões de usuários no mundo leem a Aleteia.org todos os meses.
  • A Aleteia é publicada em 8 idiomas: Português, Francês, Inglês, Árabe, Italiano, Espanhol, Polonês e Esloveno.
  • Todo mês, nossos leitores acessam mais de 50 milhões de páginas na Aleteia.
  • 4 milhões de pessoas seguem a Aleteia nas redes sociais.
  • A cada mês, nós publicamos 2.450 artigos e cerca de 40 vídeos.
  • Todo esse trabalho é realizado por 60 pessoas que trabalham em tempo integral, além de aproximadamente 400 outros colaboradores (articulistas, jornalistas, tradutores, fotógrafos…).

Como você pode imaginar, por trás desses números há um grande esforço. Precisamos do seu apoio para que possamos continuar oferecendo este serviço de evangelização a todos, independentemente de onde eles moram ou do quanto possam pagar.

Apoie Aleteia a partir de apenas $ 1 - leva apenas um minuto. Obrigado!

Tags:
DepressãoDescansoPecadotristeza
Oração do dia
Festividade do dia





Top 10
Brasileira Simone Barreto Silva é vítima de ataque terrorista na catedral de Nice
Reportagem local
Brasileira é vítima no ataque terrorista na c...
Reportagem local
França: atentado na basílica de Notre Dame em...
TRIGEMELAS
Esteban Pittaro
A imagem de Nossa Senhora que acompanhou uma ...
Pe. Robson de Oliveira
Francisco Vêneto
Defesa desmente Fantástico, da TV Globo, em n...
Aleteia Brasil
O milagre que levou a casa da Virgem Maria de...
Reportagem local
Corpo incorrupto de Santa Bernadette: o que o...
Philip Kosloski
3 poderosos sacramentais para ter na sua casa
Ver mais
Boletim
Receba Aleteia todo dia