5 coisas que você deve saber se você ama uma pessoa que sofre de ansiedade

bikeriderlondon/Shutterstock

Awebic - publicado em 25/05/18

Uma das piores coisas do mundo é ver alguém que você ama sofrendo

Você vê seu parceiro irritado, inquieto, cercado de estresse, isolado, alienado, controlado por seus medos mais profundos, esperando que o pior aconteça.

O coração dele bate rápido, ele sua, tem dores de cabeça, passa por um ataque de pânico.

Ele não consegue dormir e se concentrar em tarefas por causa de preocupações. Ele está preso em sua própria mente.

Além disso, parece que ninguém o entende.

Seu parceiro sofre de ansiedade. A ansiedade colocou raízes espinhosas no seu ninho de amor.

Estar em um relacionamento com uma pessoa que sofre de ansiedade exige muita paciência, empatia e cuidado.

Acima de tudo… reconhecimento, disposição para a educação e uma compreensão profunda do que seu parceiro passa.

Aqui estão 5 coisas que você precisa saber se seu parceiro ou parceira tem um transtorno de ansiedade e como ajudá-lo(a).

(via Awebic)

Tags:

Depressão Psicologia

Apoiar a Aleteia

Se você está lendo este artigo, é exatamente graças a sua generosidade e a de muitas outras pessoas como você, que tornam possível o projeto de evangelização da Aleteia. Aqui estão alguns números:

20 milhões de usuários no mundo leem a Aleteia.org todos os meses.
Aleteia é publicada diariamente em sete idiomas: inglês, francês, italiano, espanhol, português, polonês e esloveno
Todo mês, nossos leitores acessam mais de 50 milhões de páginas na Aleteia.
4 milhões de pessoas seguem a Aleteia nas redes sociais.
A cada mês, nós publicamos 2.450 artigos e cerca de 40 vídeos.
Todo esse trabalho é realizado por 60 pessoas que trabalham em tempo integral, além de aproximadamente 400 outros colaboradores (articulistas, jornalistas, tradutores, fotógrafos…).

Como você pode imaginar, por trás desses números há um grande esforço. Precisamos do seu apoio para que possamos continuar oferecendo este serviço de evangelização a todos, independentemente de onde eles moram ou do quanto possam pagar.

Apoie Aleteia a partir de apenas $ 1 - leva apenas um minuto. Obrigado!

Doe agora