Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Quarta-feira 04 Agosto |
São João Maria Vianney
home iconEstilo de vida
line break icon

Cuidar dos netos faz bem para a saúde dos avós

Grandparents GRANDCHILDREN

By Monkey Business Images | Shutterstock

Mathilde de Robien - Reportagem local - publicado em 12/07/18

Estudos comprovam que a “netoterapia” pode ajudar a prevenir a depressão e até o Alzheimer

Na França, 2/3 da população infantil recebem os cuidados de seus avós regularmente, seja nas férias, nos dias sem aulas ou nas excursões realizadas pelos colégios. É o que aparece no estudo sobre os avós, feito em 2014 e que recebeu o nome de Share. A pesquisa mostrou que 7% dos avós franceses cuidavam diariamente dos netos, e a metade deles ajudava quando surgia algum imprevisto (doenças, falta da babá etc) ou durante as férias escolares.

E há uma boa notícia para vovôs e vovós que se acham sacrificados: cuidar de forma regular dos netos permite aproveitar a vida por mais tempo.

Segundo o Berlin Aging Study, um estudo sobre o envelhecimento em Berlim, que juntou dados de 500 idosos, o cuidado com as crianças melhora as funções cognitivas, diminui o risco de desenvolver Alzheimer e reduz o estresse.

Deste modo, as pessoas com idade avançada podem ficar mais ativas e estimuladas a provar coisas novas. Além disso, ao recordarem as boas lembranças para compartilhá-las com os pequenos, os idosos fazem um exercício excelente para a memória.


GRANDPARENT

Leia também:
Avós que cuidam de seus netos deixam marcas em suas almas

Outra pesquisa – da Universidade de Melbourne, na Austrália – comprovou os efeitos da “netoterapia” para a prevenção ao Alzheimer. Durante dez anos, os pesquisadores acompanharam131 vovós entre 57 e 68 anos. Elas passaram por avaliações de memória. Resultado: A pesquisa mostrou que as avós que cuidavam dos netos um dia por semana tiveram melhor desempenho no teste de memória.Elas se lembraram de 69% das palavras, 6% a mais do que as que nunca ficam com os netos.

Por outro lado, ficar muito tempo com os netos também pode prejudicar as funções do cérebro. No estudo australiano, as mulheres que ficavam com os netos cinco ou mais dias na semana se lembraram apenas de 55% das palavras e a velocidade de raciocínio delas foi 21% mais lenta que a de todas as outras avós.

Claro, é preciso encontrar um equilíbrio justo e saudável. O efeito positivo do cuidado com os netos pode ser reduzido quando surgirem o cansaço e o esgotamento. Por isso, como os avós cuidam dos netos, os pais também têm que cuidar dos avós!




Leia também:
Cuidar dos netos pode diminuir o risco de demência dos avós

Tags:
FamíliaFilhos
Apoiar a Aleteia

Se você está lendo este artigo, é exatamente graças a sua generosidade e a de muitas outras pessoas como você, que tornam possível o projeto de evangelização da Aleteia. Aqui estão alguns números:

  • 20 milhões de usuários no mundo leem a Aleteia.org todos os meses.
  • Aleteia é publicada diariamente em sete idiomas: inglês, francês,  italiano, espanhol, português, polonês e esloveno
  • Todo mês, nossos leitores acessam mais de 50 milhões de páginas na Aleteia.
  • 4 milhões de pessoas seguem a Aleteia nas redes sociais.
  • A cada mês, nós publicamos 2.450 artigos e cerca de 40 vídeos.
  • Todo esse trabalho é realizado por 60 pessoas que trabalham em tempo integral, além de aproximadamente 400 outros colaboradores (articulistas, jornalistas, tradutores, fotógrafos…).

Como você pode imaginar, por trás desses números há um grande esforço. Precisamos do seu apoio para que possamos continuar oferecendo este serviço de evangelização a todos, independentemente de onde eles moram ou do quanto possam pagar.

Apoie Aleteia a partir de apenas $ 1 - leva apenas um minuto. Obrigado!

Oração do dia
Festividade do dia





Top 10
1
Reportagem local
Gritos levam polícia à casa de dois idosos, que choravam copiosam...
2
Sintomas da depressão
Reportagem local
8 sintomas físicos da depressão: fique atento a si mesmo e ao seu...
3
Philip Kosloski
Mesmo com ouro e glória, Michael Phelps foi ao fundo do poço – ma...
4
Pe. Edward Looney
Padre revela: por que sempre levo água benta comigo ao viajar
5
MAN
Reportagem local
Oração da noite para serenar o espírito e pacificar a ansiedade
6
sacerdotes
Reportagem local
Suicídio de sacerdotes: desabafo de padre brasileiro comove as re...
7
Aleteia Brasil
Sorrisão e joelhos: 2 pais brasileiros e seus bebês que emocionar...
Ver mais
Boletim
Receba Aleteia todo dia