Aleteia
Terça-feira 27 Outubro |
São Fulco
Estilo de vida

Um casamento feliz pode te ajudar a viver mais

COUPLE LOVE

Shutterstock

ACI Digital - publicado em 04/10/18

Estudo americano comparou a felicidade conjugal com as taxas de mortalidade. E o resultado é surpreendente

Um novo estudo realizado nos Estados Unidos chegou à conclusão de que um casamento feliz pode ajudar os casais a viver mais anos e com saúde melhor, ao contrário daqueles que se sentem insatisfeitos com seu compromisso.

O estudo, publicado recentemente na revista ‘Health Psychologiy’, examinou a relação entre a felicidade conjugal e a mortalidade por todas as causas, com dados da Pesquisa Social Geral e do Índice Nacional de Mortes entre 1978 e 2010.

Os cientistas pesquisaram as respostas de 19 mil pessoas. Descobriram que os que estavam “muito felizes” ou “bastante felizes” no casamento tinham 20% menos probabilidades de morrer antes daqueles que se sentiam “não muito felizes” em seu casamento.

Esse resultado se manteve inclusive depois de segmentar o estudo por idade, sexo, raça, educação e região geográfica.

A revista ‘Times’ informa que o coautor do estudo, Mark Whisman, professor de psicologia e neurociência na Universidade do Colorado, assinalou que há várias maneiras em que um bom casamento parece melhorar a saúde.


HAPPY COUPLE

Leia também:
7 coisas que você precisa deixar de lado para ter um casamento feliz

Por exemplo, as pessoas casadas podem incentivar seus cônjuges a adotar hábitos saudáveis, como comer bem, fazer exercícios e ir a um médico regularmente, disse Whisman. Por outro lado, os casamentos infelizes levam os cônjuges a ter maior risco de doença cardíaca, pressão arterial alta, entre outros.

Whisman disse ainda que uma relação matrimonial forte também ajuda à saúde mental, que se traduz em bem-estar físico.

“Em geral, o casamento proporciona às pessoas papéis e identidades significativas, um propósito na vida, uma sensação de segurança. Esses tipos de fatores psicológicos podem influenciar na saúde”, afirmou.

Finalmente, acrescentou que um casamento feliz proporciona um grau de apoio social superior ao que oferecem amigos e família.

“Um casamento de alta qualidade pode servir como amortecedor contra fatores de estresse crônicos ou agudos na vida”, concluiu.

(ACI Digital)




Leia também:
8 dicas para melhorar seu casamento

Apoiar a Aleteia

Se você está lendo este artigo, é exatamente graças a sua generosidade e a de muitas outras pessoas como você, que tornam possível o projeto de evangelização da Aleteia. Aqui estão alguns números:

  • 20 milhões de usuários no mundo leem a Aleteia.org todos os meses.
  • A Aleteia é publicada em 8 idiomas: Português, Francês, Inglês, Árabe, Italiano, Espanhol, Polonês e Esloveno.
  • Todo mês, nossos leitores acessam mais de 50 milhões de páginas na Aleteia.
  • 4 milhões de pessoas seguem a Aleteia nas redes sociais.
  • A cada mês, nós publicamos 2.450 artigos e cerca de 40 vídeos.
  • Todo esse trabalho é realizado por 60 pessoas que trabalham em tempo integral, além de aproximadamente 400 outros colaboradores (articulistas, jornalistas, tradutores, fotógrafos…).

Como você pode imaginar, por trás desses números há um grande esforço. Precisamos do seu apoio para que possamos continuar oferecendo este serviço de evangelização a todos, independentemente de onde eles moram ou do quanto possam pagar.

Apoie Aleteia a partir de apenas $ 1 - leva apenas um minuto. Obrigado!

Tags:
CasamentoFelicidade
Oração do dia
Festividade do dia





Top 10
Philip Kosloski
3 poderosos sacramentais para ter na sua casa
Aleteia Brasil
Quer dormir tranquilo? Reze esta oração da no...
TRIGEMELAS
Esteban Pittaro
A imagem de Nossa Senhora que acompanhou uma ...
Aleteia Brasil
O milagre que levou a casa da Virgem Maria de...
No colo de Maria
Como rezar o terço? Um guia ilustrado
SAINT MICHAEL
Philip Kosloski
Oração a São Miguel por proteção contra inimi...
São Padre Pio de Pietrelcina
Oração de cura e libertação indicada pelo exo...
Ver mais
Boletim
Receba Aleteia todo dia