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9 frases motivadoras para nossos filhos

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Melhor com Saúde - publicado em 19/10/18

Fortaleça a autoestima dos seus filhos usando a frase certa na hora certa

Dizer às crianças frases que motivam é uma ferramenta que deve ser aplicada para aumentar a autoestima. Independentemente da idade, dizer expressões bonitas é importante porque lhes ajudarão a conseguir êxito nas suas metas e propostas na vida.

Quando se pede aos filhos para realizarem uma ação, devemos ter certeza de que eles entenderam as instruções que devem executar, e que a podem fazer. O passo seguinte será usar frases que os motivam para reforçar a autoconfiança da criança, e para que não sinta que está sendo pressionada.

Motivação

É o motivo ou a razão que leva as pessoas à realização ou omissão de uma ação, e obter satisfação. Trata-se de um componente psicológico que orienta, mantém, e determina o comportamento dos seres humanos.

Motivação intrínseca

A motivação intrínseca acontece quando a pessoa realiza atividades por estímulos internos, para satisfazer uma necessidade própria. No caso das crianças, quando elas estão prontas para fazer um desenho, e querem que ele seja bonito, elas procurarão todos os recursos para fazê-lo bem feito.

No caso de surgir alguma dificuldade, somente se necessário, elas solicitarão a assistência de um adulto para atingir o seu objetivo. Dessa maneira a criança alcançará a satisfação pessoal.

Motivação extrínseca

A motivação extrínseca acontece quando a pessoa realiza atividades para satisfazer uma necessidade própria motivada por estímulos externos. Continuando com o caso das crianças, quando um adulto pede que façam um desenho, elas querem que fique bonito e, da mesma forma, procurarão todos os recursos para fazê-lo bem.

Na realização desta atividade, o incentivo que motivou as crianças é externo. Assim, elas alcançam satisfação pessoal e aceitação, ou aprovação de terceiros.

Levando em conta a importância da motivação, é necessário usar frases motivadoras para encorajar seu filho a realizar certas atividades com sucesso.

Frases motivadoras para nossos filhos

Aqui você encontrará algumas frases motivadoras que pode usar com seus filhos, para aumentar sua autoestima.

1. “Estou orgulhoso de você”

Sejam grandes ou pequenos, serão sempre nossos filhos. Embora sua conquista seja a mais simples ou a mais transcendental, o mais importante é que as crianças saibam como estamos orgulhosos de seu êxito.

2. “Continue praticando, e você vai conseguir”

Esta frase é ideal para ser usada quando se trata de momentos de competição. Lembre-os de que devem continuar tentando quantas vezes forem necessárias, e certamente atingirão o objetivo definido. Além disso, você deve reafirmar que a perseverança e a dedicação são as chaves para o êxito.

3. “Continue assim”

É uma frase que, assim como a anterior, está relacionada aos momentos de competição ou obstáculos que enfrentarão durante a vida. Dizer-lhe estas duas simples palavras os ajudará a ter confiança em si mesmo. Você também lhes mostrará que estão indo bem.

4. “Agora ou nunca”

Há momentos em que as crianças devem tomar decisões que refletem mudanças fundamentais em suas vidas. Dizer-lhe esta frase significa que, independentemente dos resultados, você irá apoiá-lo.

5. “Tente novamente”

Para que a criança repita a atividade que não funcionou corretamente, os pais, com muita sabedoria, devem incentivar seu filho a repeti-la.

Você também pode comparar os resultados de como seu filhos fazia algo antes, e como faz agora. Isso irá ajudá-lo a ver que em cada repetição está melhorando, e com a prática obterá a perfeição.

6. “O que você acha? O que você pensa?”

Essas perguntas ajudam a promover uma comunicação eficaz. É muito importante que os pais deixem seus filhos saberem que sua opinião também conta. Quando as crianças participam da tomada de decisões, elas provavelmente se tornarão adultos seguros.

É essencial que a família unida discuta os projetos juntos, e que as crianças participem. Por exemplo, quando você vai comprar algum objeto para a casa, fazer uma viagem etc…

7. ”Todas as suas perguntas são importantes”

Esta frase também ajuda a incentivar uma boa comunicação. No entanto, essas palavras são pouco usadas pelos pais. Todas as perguntas que as crianças fazem são de grande importância.

Desta forma, elas esclarecem todas as dúvidas que têm sobre o que está ao seu redor. E assim tornar-se mais seguras para poder desenvolver-se em seu meio. Você também precisa levar em conta que deve sempre responder com a verdade.

8. “Obrigado pela sua ajuda”

Esta é uma das frases motivadoras que influenciam grandemente a vida das crianças. Que ajudará a motivar e incentivar sua colaboração com as outras pessoas. Ensinará seu filho a ser grato quando alguém lhe prestar ajudar, e também vai ensiná-lo a trabalhar em equipe.

9. “Você pode”

O mais importante é repetir e destacar para seus filhos que não há limites na vida. Já que em nossa sociedade tende-se a reforçar o comportamento contrário, com frases como: “você não pode” ou ” você não consegue fazer isso”.

Isso pode ter como consequência que seu filho lhe diga: “Eu não posso fazer isso”, sem ter tentado. Caso você recorra à essas frases, deve explicar por que não deve fazê-lo alguma coisa.

Finalmente, usar frases motivadoras ajudará muito os pais, pois através delas seus filhos podem se fortalecer em suas vidas. Como resultado disso, estes serão adultos comprometidos e capazes de alcançar o que propõem na vida, sem serem afetados pelos traumas da infância.

(via Melhor com Saúde)

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