“Louvado sejas, meu Senhor,
com todas as tuas criaturas,
especialmente o Senhor Irmão Sol,
que clareia o dia
E com sua luz nos alumia.
E ele é belo e radiante
com grande esplendor:
de ti, Altíssimo é a imagem.”
Cântico das Criaturas, de São Francisco de Assis
A velha crença de que a luz solar faz um bem danado para a saúde se tornou uma grande verdade sob vários aspectos. Quando sua pele é exposta à luz solar suficiente, ela produz vitamina D, que promove o crescimento dos ossos e previne doenças como depressão, câncer e cardiopatias.
A novidade é que o sol também pode manter a sua casa limpa. Em um estudo realizado pela Universidade de Oregon, os pesquisadores usaram salas de casa de bonecas empoeiradas para testar como a poeira respondia à exposição à luz solar. A poeira usada no experimento foi coletada em Portland e, após 90 dias, os quartos expostos ao sol tinham quase metade da quantidade de bactérias em comparação com os quartos escuros.
A luz solar também possui propriedades desinfetantes. O periódico Journal of Hospital Infection explica que “a maioria dos micróbios que causa infecções por vias aéreas não tolera luz solar.”
Em países com grande incidência de luz solar, notícias como essa nos convidam a abrir as nossas casas para aproveitar cada vez mais este remédio natural.
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