Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Domingo 07 Março |
home iconEstilo de vida
line break icon

Por que é tão importante ter o hábito de ler todo dia

woman, book,

Shutterstock

Javier Fiz Pérez - publicado em 11/03/19

Passar longas horas em silêncio, sem pensar em sua vida pessoal, fará com que você tenha uma paz de espírito inimaginável

Cada vez perde-se mais o hábito da leitura. Mas ler traz benefícios muito além do mero desenvolvimento intelectual. Aqui estão os principais benefícios de ter o hábito de ler diariamente:

Estimulação mental

A leitura consiste em uma associação constante de sons e significados que contribui para o exercício da mente. O cérebro é como um músculo do corpo que precisa trabalhar para ser forte e saudável. Uma atividade semelhante à leitura com a qual você também pode desenvolver sua mente, é jogar xadrez ou montar quebra-cabeças.

Redução de estresse

A leitura é uma maneira de mergulhar em um mundo paralelo. É uma pausa necessária no dia-a-dia que nos permite esquecer os problemas do trabalho e do âmbito pessoal, e evitar situações de estresse. É aconselhável, por exemplo, ler antes de ir dormir, pois você tirará o foco dos seus problemas e favorecerá em um sono profundo.

Fornece conhecimento

Lembre-se de que o conhecimento não se cria por si só e não ocupa espaço. Tudo que você lê permanece em sua consciência e vem à luz quando você precisa. É bom ter informações de todos os tipos, já que você estará preparado para lidar com qualquer situação. Mesmo que não percebamos, muitas das coisas que aprendemos são aplicadas diariamente.

Expande o vocabulário

A leitura é uma maneira de conhecer novas palavras e expressões. Isso permitirá que você melhore a maneira de se comunicar através da palavra e da escrita. Além disso, melhorará suas técnicas de escrita e ortografia.

Facilidade para aprender idiomas

Estando em contato permanente com esse ramo das humanidades, seu cérebro se acostuma a essa maneira de pensar e associar sons a símbolos, e isso será de grande ajuda quando se trata do aprendizado de outros idiomas.

Contribui para a melhoria do seu pensamento analítico

Muitas vezes, quando você está terminando um livro, você já imaginou o fim. Isso se deve ao poder associativo da mente, que ordena e aprende a sequenciar os dados obtidos.

Melhora a atenção e concentração

Atualmente, há uma infinidade de fatores de distração. Informações digitais que desviam nossa mente constantemente. Ao ler um livro, exerce-se o foco exclusivo, de modo que a atenção e a concentração sejam exercidas, o que é tão difícil de alcançar hoje.

Melhoria da sua escrita

Além de expandir o seu vocabulário, a leitura de livros fará com que você esclareça dúvidas básicas sobre gramática e ortografia e, no momento da redação, será mais fácil para você escrever um texto.

Oferece tranquilidade

Passar longas horas em silêncio, sem pensar em sua vida pessoal, fará com que você alcance uma tranquilidade que você provavelmente nunca experimentou antes.

É um treinamento barato

Comprar muitos livros pode ser algo dispendioso, mas há sempre uma biblioteca pública que você pode acessar para obter um livro. As bibliotecas têm uma quantidade inimaginável de obras que o conduzirão a um outro nível de experiência de mundo.

Um bom livro é sempre um bom amigo. Leitura saudável, cultura, a melhor base para crescer na vida e formar nossa dimensão intelectual e cultural. As crianças serão gratas a vida toda pelos bons ensinamentos.

Tags:
ArteEducaçãoEducação dos FilhosLiteraturaLivrosValoresVirtudes
Apoiar a Aleteia

Se você está lendo este artigo, é exatamente graças a sua generosidade e a de muitas outras pessoas como você, que tornam possível o projeto de evangelização da Aleteia. Aqui estão alguns números:

  • 20 milhões de usuários no mundo leem a Aleteia.org todos os meses.
  • Aleteia é publicada diariamente em sete idiomas: inglês, francês,  italiano, espanhol, português, polonês e esloveno
  • Todo mês, nossos leitores acessam mais de 50 milhões de páginas na Aleteia.
  • 4 milhões de pessoas seguem a Aleteia nas redes sociais.
  • A cada mês, nós publicamos 2.450 artigos e cerca de 40 vídeos.
  • Todo esse trabalho é realizado por 60 pessoas que trabalham em tempo integral, além de aproximadamente 400 outros colaboradores (articulistas, jornalistas, tradutores, fotógrafos…).

Como você pode imaginar, por trás desses números há um grande esforço. Precisamos do seu apoio para que possamos continuar oferecendo este serviço de evangelização a todos, independentemente de onde eles moram ou do quanto possam pagar.

Apoie Aleteia a partir de apenas $ 1 - leva apenas um minuto. Obrigado!

Top 10
1
MIRACLE
Maria Paola Daud
Mateo se perdeu no mar… e apareceu nos braços do pai
2
MADONNA
Maria Paola Daud
A curiosa imagem da Virgem Maria protetora contra o coronavírus
3
Reportagem local
Santo Sudário, novo estudo: “Não é imagem de morto, mas de ...
4
SAINT JOSEPH
Philip Kosloski
10 coisas sobre São José que você precisa saber
5
PADRE PIO
Philip Kosloski
A oração que Padre Pio fazia todos os dias ao Anjo da Guarda
6
Santo Sudário
Aleteia Brasil
Manchas do Santo Sudário são do sangue de alguém que sofreu morte...
7
BABY BORN
Reportagem local
Bebê “renasce” após ser batizado por uma médica
Ver mais
Boletim
Receba Aleteia todo dia