Muitas vezes, no final de um longo dia, as nossas preocupações bombardeiam nosso cérebro, dificultando o sono. Às vezes, isso pode até levar a uma incapacidade de dormir, já que você não consegue ignorar sua atividade cerebral, e acaba caindo na ansiedade.
Quando você enfrentar uma situação como essa, é melhor se colocar nos braços de Deus. Uma maneira de fazer isso é rezar oSalmo. O salmista agradece a Deus pelas bênçãos que recebeu e então deposita sua confiança em Deus, sabendo que em Deus está seguro. Esta é uma das chaves mais essenciais para encontrar a paz em nossas vidas. Se não podemos confiar em Deus e em seu plano para nossas vidas, nunca estaremos verdadeiramente em paz!
Quando vos invocar, atendei-me, Deus da minha justiça;
vós sois quem me libertais nas angústias;
tende piedade de mim e ouvi a minha oração.
Ó homens, até quando transformais a minha honra em desonra?
Por que amais as vaidades e buscais a mentira?
Sabei que o Senhor faz maravilhas ao que o ama,
que ele me escuta quando o invocar.
Tremei, pois, e não pequeis mais.
Meditai nos vossos leitos em silêncio.
Oferecei sacrifícios de justiça e confiai no Senhor.
Muitos dizem: “Quem nos dará a felicidade?”
Levantai sobre nós, ó Senhor, a luz da vossa face!
Derramastes no meu coração mais alegria
do que quando abundam para eles o trigo e vinho.
Deito-me em paz e logo adormeço,
porque só vós, Senhor, fazeis que eu repouse em segurança.
(Salmos 4)
