Sou mãe há 14 anos e um dos meus maiores desafios foi aprender a criar um lar tranquilo, organizado e esteticamente agradável.
Nenhuma dessas coisas veio naturalmente para mim: nunca gostei de comprar móveis, e a decoração sempre me pareceu um código misterioso que não consiguia decifrar.
No entanto, os anos de desordem e insatisfação com o estado de nossa casa me incentivaram a aprender.
Claro, comecei com meu ambiente favorito: a cozinha, onde passo a maior parte do tempo. Depois fui para os espaços comuns, como a sala de estar e a sala de jantar. Depois, quarto de crianças, armários, banheiros, etc.
Mas permanecia quase abandonado o espaço mais fundamental de todos: o meu próprio quarto. Ele sempre aparecia no fim da lista de prioridades e, para ser sincera, eu achava que passar um tempo no meu próprio espaço – em vez de estar nos espaços familiares comuns da casa – soava como egoísta.
Durante umas semanas de férias, eu acabei percebendo o quanto eu odiava meu quarto. Eu odiava com toda a minha força. Não era organizado, nem bonito, nem confortável, nem silencioso. Era simplesmente o quarto onde eu e meu marido dormíamos e entulhávamos algumas coisas.
Eu comecei a revolução por pendurar um espelho que eu amava e que estava esperando por isso há tempos.
Essa ação simples abriu as portas e, no decorrer de uma tarde, eu transformei o meu quarto, que deixou de ser o lugar onde simplesmente dormia para ser meu santuário.
Não tenho palavras para explicar a diferença que isso fez em minha vida. Como eu pude pensar que cuidar do meu próprio quarto pudesse ser algo egoísta e frívolo?
Criar um quarto bonito e tranquilo foi provavelmente a coisa mais essencial que eu fiz nos últimos tempos. Aqui estão quatro razões pelas quais tornar seu quarto um santuário é uma necessidade e não um luxo.
1ECONOMIZA TEMPO
Todas as mães sabem o quão valioso é o nosso tempo e a rapidez com que ele parece escorregar pelos nossos dedos. A verdade é que ficar arrumando um quarto bagunçado consome muito mais tempo do que as poucas horas necessárias para organizá-lo verdadeiramente.
Pode não parecer muito bom gastar 5 minutos procurando um par de sapatos ou 10 minutos procurando uma certidão de nascimento, mas se você os acumular isso por semanas, meses e anos, começará a perceber quanto tempo pode economizar através de uma pequena organização.
2CLAREIA A MENTE
Quantas vezes entramos em um ambiente para pegar algo e esquecemos imediatamente o que estávamos fazendo? É uma experiência bastante difundida entre minhas amigas mães. Afinal, temos tantas informações fluindo em nossas cabeças o tempo todo que é fácil se perder no ruído.
Mas o seu quarto está lá para servir como um local de refúgio, onde você possa desfrutar de alguns momentos de silêncio e de uma boa noite de descanso.
Quando esse espaço é uma bagunça caótica, ele não ajuda a limpar o barulho em sua mente, mas o agrava. Precisamos de espaços calmos para ter uma mente calma, para que o lugar onde vamos encontrar a paz esteja no topo de nossa lista de prioridades.
3MELHORA SEU SONHO
A primeira coisa que fiz depois de pendurar no espelho foi mover a cama da sua posição sem sentido para uma posição mais centralizada, com a visão para a janela.
Eu amo ter cortinas abertas o suficiente ver as estrelas e acordar com a luz do sol, porque isso me ajuda a regular meu ritmo circadiano. Além disso, ter a cama como ponto focal do quarto me motivou a voltar à tradição abandonada de arrumar a cama todas as manhãs.
Eu sei que parece estranho, mas abrir uma cama bem feita para entrar no final do dia é muito mais relaxante e gratificante do que atacar uma pilha bagunçada de lençóis enrolados. Seu sonho é tão valioso quanto o seu tempo; portanto, proteja-o procurando maneiras de torná-lo mais silencioso e agradável.
4FAZ MAIS FELIZ
Para alguns, isso é óbvio, mas para alguém como eu, que evitava temas de organização e decoração da casa, a felicidade que um quarto bem organizado e atraente me trouxe foi surpreendente. Antes, eu estava até um pouco triste e meu quarto refletia isso claramente. Tudo estava bagunçado, exatamente como eu me sentia.
Às vezes temos que mudar nosso ambiente para mudar nosso estado interno. Assim que terminei de organizar, consertar e decorar meu quarto, finalmente me senti bem.
Eu me senti mais calma, mais em paz e mais feliz, e esse sentimento aumenta toda vez que entro no meu quarto.
Não subestime o efeito que seu ambiente exerce sobre seu espírito: pode fazer a diferença entre sentir frustração e descontrole ou sentir-se a pessoa calma e feliz que você sabe que pode ser.