São João da Cruz, autor de “A Noite Escura da Alma”, entre outras obras de profunda beleza, foi um mestre-defensor do silêncio, como demonstra sua frase: “É melhor aprender a colocar as potências em silêncio; calar-se para que Deus fale”.
Ele compôs a “Oração pela paz”, a quem muita gente tem recorrido quando precisa “silenciar” a mente, pedir paciência e controlar a irritabilidade.
Reze agora:
Oh, Bendito Jesus, fazei com que minha alma se aquiete em vós. Permiti que vossa poderosa calma reine em mim. Governai-me, Rei da Calma, Rei da Paz. Dai-me controle; controle sobre minhas palavras, meus pensamentos e minhas ações. Livrai-me, amado Senhor, de toda irritabilidade, de toda falta de mansuetude e doçura. Por vossa profunda paciência, concedei-me a paciência e a quietude de minha alma. Fazei com que nisso e em tudo, eu seja semelhante a Vós. Amém.
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