Preocupação e ansiedade com a atual crise do coronavírus podem muitas vezes dificultar a oração. Tentamos abrir a Bíblia, mas nos distraímos com nossos medos e incertezas. Uma maneira poderosa de combater esses sentimentos é parar tudo e contemplar Deus.
A contemplação é (nas palavras de Santa Teresa d’Ávila) “nada mais que um compartilhamento próximo entre amigos; significa dedicar tempo para ficar a sós com Ele, que sabemos que nos ama.”
O Catecismo fala sobre esse tipo de oração.
A contemplação é a expressão simples do mistério da oração. É um olhar de fé fixo em Jesus, uma escuta da Palavra de Deus, um amor silencioso. Realiza a união com a oração de Cristo, na medida em que nos faz participar no seu mistério. (CIC 2724)
A contemplação pode ser melhor resumida pela frase «Eu olho para Ele e Ele olha para mim», como dizia o Cura d’Ars ao referir-se do momento diante do sacrário (CIC 2715).
A oração contemplativa é onde nosso amor a Deus é expressado e realizado. É quando contemplamos “Alguém”, uma pessoa, o próprio Deus.
Isso pode nos ajudar a nos reorientar e confiar nossas vidas a Deus.
Santo Inácio de Loyola explica um método de contemplação de Deus que leva apenas um breve momento e pode ser feito repetidamente ao longo do dia.
Ele ensina a deter-se diante do local onde você costuma meditar ou contemplar, rezar um Pai Nosso e depois levantar o espírito para o alto, considerando como Deus Nosso Senhor te olha, e fazer uma reverência ou uma genuflexão.
Podemos simplesmente reconhecer que Deus olha para nós. Nunca estamos sozinhos nesta crise e esse fato por si só deve proporcionar sentimentos de paz e segurança.
Deus está olhando para você. Às vezes, precisamos parar o que estamos fazendo para olhar para Ele.