O que é o trauma e como superá-lo

O trauma é composto por tudo aquilo que você internalizou negativamente. Ou seja: alguma situação que te gerou feridas e momentos nos quais você se sentiu invadido(a) em sua intimidade e em sua verdade.

Essa situação te impede de dar passos significativos em tuas relações e em todos os contextos da tua vida. De fato, o trauma impede você de ser quem você. Ele tem voz, e sussurra no seu ouvido coisas que simplesmente não te deixam seguir em frente. 

Existem pessoas que tiveram muito pouco espaço lá atrás. Que não tiveram espaço para falar das suas emoções, de suas feridas. Pessoas que foram invadidas em seus sentimentos e pessoas que não foram reforçadas naquilo que entendiam que era importante para ela, que presenciaram agressões e violência, que sofreram abandonos absurdos. 

E geralmente, essas pessoas - se não procuraram ou optaram por ajuda - vivem com estas feridas, invasões e abandonos latejando dentro de si. Vivem com este barulho que nunca quietou dentro do coração. Pessoas assim continuam desorganizadas, continuam com essas vozes ensurdecedoras gritando dentro delas.

O fato, é que você possui um trauma que não foi trabalhado, tratado e ressignificado, você viverá com ele batendo na porta do seu coração, até que seja ouvido. Até que seja curado. Um trauma, quando não é ressignificado, rouba o melhor de você mesmo(a).

Busque ajuda e a Deus, e você será transformado(a).