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Os 5 “multiplicadores de rendimento” que facilitarão a sua vida

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baranq | Shutterstock

Dolors Massot - publicado em 10/06/21

Siga estas dicas e turbine a sua vida profissional e pessoal

Tal Ben-Shahar e Angus Ridgway, em seu “Ser feliz es decisión tuya” (disponível em espanhol), dão dicas de como melhorar o trabalho e, definitivamente, a vida. Ben-Shahar é professor universitário e Ridgway, consultor.

O livro é destinado àqueles que querem sair de um círculo vicioso composto por ambição-trabalho-cansaço-exigência-mais trabalho. Para isso, os autores propõem o que eles chamam de “cinco multiplicadores do rendimento”, baseando-se na psicologia positiva.

Clique na galeria de fotos abaixo e descubra quais são esses cinco motores:

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FelicidadeTrabalhoVirtudes
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