Nem sempre é fácil dedicar um momento de cada dia ao relacionamento com Deus. Com demasiada frequência, múltiplas atividades diárias assumem o seu lugar. Organizar um momento especial é por vezes impossível… Porém, temos aqui boas notícias: há algumas belas e curtas orações que podem ter um impacto real na sua vida. Cada uma delas aborda uma necessidade específica: encontrar calma interior, lidar com o desânimo, combater os medos, resistir às tentações que podem ser prejudiciais… Então há orações curtas que podem mudar a sua vida? Sim, sem dúvida!
1. COMEÇAR O DIA COM O PÉ DIREITO
Nem sempre é fácil levantar-se com o pé direito e incluir Jesus no seu dia a partir do momento em que se levanta da cama. No entanto, é mudando a forma como o dia começa que você poderá assumir o controle da sua vida e enfrentar os diferentes desafios que irão surgir à medida que o dia avança. Pode achar esta oração curta e fácil de recordar útil…
Porque não adotar o gesto de abençoar diariamente o seu filho? É uma forma simples de colocar o seu filho de volta nos braços de Deus. De manhã, por exemplo, quando o seu filho parte para a escola, para lhe dizer que o Senhor está com ele ao longo do dia. Ou à noite, à hora de dormir, para os confiar à Sua proteção durante a noite.
Pai,
fonte inesgotável de vida e autor de todo o bem,
te bendizemos e te agradecemos
por iluminar a nossa comunhão de amor
através dos filhos.
Faz com que os nossos filhos
encontrem na vida desta família tal inspiração.
Que eles se esforcem sempre pelo que é certo e bom
e um dia, pela tua graça,
cheguem ao seu lar no Paraíso.
Pedimos isso por Cristo Nosso Senhor. Amém.
3. RECONECTANDO-SE A DEUS DE PEQUENAS MANEIRAS
É difícil passar tempo todos os dias numa relação com Deus. Com demasiada frequência, uma multidão de atividades diárias toma conta de tudo. Qual é a solução? Reze em pequenas porções, como se estivesse a enviar ‘mensagens de amor’ a Deus ao longo do dia. Como é o caso desta oração de cinco segundos de São Francisco de Sales. É muito curta, mas pode ter um impacto real na sua vida espiritual.
Senhor Jesus, em oração uma vez Vos pedi e pedirei sempre que faça eu a Vossa amorosa vontade todos os dias da minha miserável e frágil vida. Nas Vossas mãos, bom Deus, Entrego o meu espírito, o meu coração, a minha memória, O meu entendimento e toda a minha vontade. Concedei, porém, que com tudo Vos sirva, Vos ame, Vos agrade e sempre Vos louve. Amém.
4. ENFRENTANDO O DESÂNIMO
Se ela dedicou a sua vida aos mais humildes, Madre Teresa não o fez apenas pela sua força pessoal. Quando o desânimo ou mesmo a angústia a atingia durante o dia, a freira voltava-se voluntariamente para a Virgem Maria com uma oração escrita por ela própria. Simples e muito curta, não só é fácil de lembrar, como pode ser dita em qualquer altura do dia.
Se você alguma vez se sentir angustiado durante o dia – invoque Nossa Senhora – apenas diga esta oração simples: ‘Maria, Mãe de Jesus, por favor, seja uma mãe para mim agora’. Devo admitir – esta oração nunca me falhou.
5. RESISTIR A UMA TENTAÇÃO
Há dias em que a tentação é particularmente forte. Pode ser a tentação de se deixar levar pela raiva no trabalho, de beber um copo a mais de vinho ou de ver um filme pornográfico. Esta oração de emergência muito curta pedindo a ajuda imediata de Deus ajudá-lo-á a remover a tentação antes que seja demasiado tarde.
Todo-poderoso e misericordioso Senhor,
considerai favoravelmente nossas orações
e livrai nossos corações da tentação dos maus pensamentos
a fim de que mereçamos ser dignos das moradas do Espírito Santo.
Amém.
6. NÃO FICAR MAIS APREENSIVO AO SAIR DE CASA
Com as notícias de guerra e pandemia, algumas pessoas ficaram apreensivas quanto à saída das suas casas. Para evitar picos de ansiedade, esta pequena oração da tradição ortodoxa deve ser recitada antes de sair de casa. Vai ajudá-lo a manter a calma.
Guarda-me, Senhor, pela força da tua preciosa e revigorante Cruz e salva-me de todo mal. Amém
7. COMBATER OS PICOS DE ANSIEDADE
Esta é provavelmente a mais famosa pequena oração conhecida. É um verdadeiro remédio para a ansiedade face às dificuldades da vida. Foi escrito pelo capuchinho italiano Don Dolindo Ruotolo, um místico contemporâneo do Padre Pio. Seguindo uma visão de Cristo, os religiosos transcreveram um ato de abandono que Jesus lhe ensinou. A ser recitado sempre que as coisas se complicam e causam desespero.
Ó Jesus, eu me abandono ao Senhor. Jesus, assuma o controle.
8. DAR GRAÇAS AO DEIXAR A MESA
A partilha de refeições alegres e fraternas contribui para a força da família. E porque não trazer Deus à luz do dia? Esta oração ajudá-lo-á a dar graças pelo presente da comida e pela alegria de partilhar no final da refeição.
Nós Vos damos graças, Senhor, pelos vossos benefícios, a Vós que viveis e reinais pelos séculos dos séculos. Amém.
9. ENCONTRAR A CALMA INTERIOR
Depois de um dia atarefado, é por vezes difícil encontrar calma interior e colocar-se na presença de Deus antes de ir para a cama. Esta oração consiste em confiar a Deus tudo o que te preocupa e que pesa no teu coração. E porque não fazer uma lista de coisas para colocar “nas mãos de Deus” antes de ir dormir?
Oh, Bendito Jesus, fazei com que minha alma se aquiete em vós. Permiti que vossa poderosa calma reine em mim. Governai-me, Rei da Calma, Rei da Paz. Dai-me controle; controle sobre minhas palavras, meus pensamentos e minhas ações. Livrai-me, amado Senhor, de toda irritabilidade, de toda falta de mansuetude e doçura. Por vossa profunda paciência, concedei-me a paciência e a quietude de minha alma. Fazei com que nisso e em tudo, eu seja semelhante a Vós. Amém.
10. PROTEGER O SEU FILHO DE PESADELOS DURANTE A NOITE
Esta é uma bela oração para os pais que querem rezar pelo seu filho pequeno para que os pesadelos não perturbem o seu sono. Pode tornar-se uma prática diária e assim despertar a fé dos mais pequenos.
A noite vem, o sol já foi embora. Jesus e Anjinho da Guarda, fiquem conosco nesta boa hora… Livrai-nos de todo medo da noite e de dormir… Protegei-nos do mal e de sonhos ruins. Tirai, Jesus, todos os medos do nosso caminho. Dai-nos uma ótima noite de sono, com a graça de Deus Nosso Senhor. Amém!
11. PROTEGER-SE DO MAL DURANTE O SONO
Quando a noite cai, é por vezes difícil adormecer em paz. O medo do que pode acontecer durante a noite pode interferir com o sono. Neste caso, pedir a proteção de Deus pode ajudá-lo a acalmar os seus medos e permitir um verdadeiro descanso. Esta oração é ideal para pedir a Deus proteção durante o sono.
Que a Bem-Aventurada Virgem Maria, São José e todos os santos roguem por nós a Nosso Senhor para que possamos ser preservados esta noite do pecado e do mal. Ó meu bom anjo, a quem Deus designou para ser meu guardião, cuida de mim durante esta noite. Que Nosso Senhor nos abençoe e nos preserve de todo mal e nos conduza à vida eterna. Que as almas dos fiéis que partiram descansem em paz pela misericórdia de Deus. Amém
