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O primeiro passo para você se tornar uma pessoa mais feliz

Mulher negra com turbante sorrindo

Ground Picture | Shutterstock

Talita Rodrigues - publicado em 07/03/23

A felicidade é uma condição, um caminho e uma escolha diária de cada um

A gente sempre está tentando superar alguma dificuldade, algum contratempo ou alguma situação indesejada, difícil ou alguma questão pessoal na vida, né? Isso é autoconhecumento, isso é viver. Esse é o processo.

Temos a grande “ilusão” de imaginar e pensar que quem é feliz não tem problema nenhum. Mas a felicidade é uma condição, um caminho e uma escolha diária de cada um. Não tem como esperar todos os problemas serem resolvidos pra, depois disso, ser feliz. É utopia achar que alguém pode se sentir feliz todos os dias, o tempo todo. E é mais utopia ainda acreditar que será feliz após grandes acontecimentos.

Se você quer se tornar uma pessoa mais feliz, comece pela aceitação: aceite que você tem problemas e dificuldades, que nem sempre as coisas saem como planejado, que situações difíceis acontecem e que você está tentando dar o seu melhor, mesmo tendo a sensação de não estar saindo do “lugar”.

Aceite suas fragilidades, os sentimentos que você tem (mesmo sendo eles muito difíceis!), coloque pra fora as emoções que você reprime na tentativa de escondê-las ou não querer enfrentá-las. Aceite os fins dos ciclos, pois eles permaneceram em sua vida por tempo determinado, exatamente porque tinham lições para lhe ensinar. Deixe fluir. Solte.

É a partir da aceitação que você começa o seu processo de “cura” – que é constante, que necessita de resignação e faz parte de todas as etapas da vida. O segredo está em como você lida com o que te acontece. 

Enfim, faça da sua cruz, a sua cura e a sua salvação. 

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Tags:
CruzCuraFelicidade
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