Quaresma 2026
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Quem tem uma relação autêntica com um amigo, experimenta uma sensação profunda de acolhimento, confiança e respeito. Quero fazer uma partilha pessoal para compreender os limites da amizade. A minha mãe é uma boa ouvinte e tem amizades com pessoas de diferentes idades. Recentemente, passei a prestar mais atenção no tempo e no conteúdo das conversas. Percebi que após cada ligação ela estava mais agitada, preocupada e triste; e aconselhei que diminuísse o tempo. Ela ficou muito nervosa comigo e disse: “para de se intrometer nas minhas amizades”. Mas, a cada dia os sintomas de ansiedade e depressão se intensificavam. Olhando aquela situação e preocupado como a saúde dela, fui bem direto: “Vamos procurar ajuda, a senhora está doente”. É comum a pessoa apresentar resistência diante a doença. Para meu alívio, ela compreendeu que precisava de acompanhamento e marcamos psiquiatra, acupuntura e psicoterapia. Em pouco tempo apresentou melhoras, o que me aliviou bastante.
Amigo para todas horas
Os amigos são fontes de afeto, atenção e acolhimento, mas não estão preparados para suportar os traumas e os sintomas sem se envolver, e podem adoecer. O psicoterapeuta é diferente de um amigo: é um profissional que recebeu formação técnica para manter a neutralidade, discrição e o acolhimento para que o paciente se sinta seguro.
O psicoterapeuta também precisa ser acompanhado por outro profissional capacitado para trabalhar as suas próprias emoções e lidar com a dos pacientes; fazer supervisão clínica dos atendimentos que realiza - que é olhar de um outro profissional auxiliando a direção dos atendimentos - precisa se atualizar e estudar bastante.
Os amigos são joias preciosas que devemos ter cuidado e querer sempre por perto. O ouro pode se danificar em contato com algumas substâncias, os amigos podem adoecer ao absorver o que não estão preparados para receber. Procurar um profissional para as situações complexas da vida é a melhor escolha, além do apoio da amizade.








