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Mãe demasiada ocupada: como manejar melhor o seu tempo?

Busy - Mom - Mother - Baby - Work

© goodluz

Edifa - publicado em 05/11/19

Para as mães, com ou sem atividade profissional, 24 horas nunca parecem ser suficientes para fazer tudo. Com algumas sugestões organizacionais simples, é possível estar em todas as frentes e simplificar sua vida ao mesmo tempo

Entre o escritório, as crianças, a casa e a cozinha, a mãe é às vezes só um turbilhão, vagando de uma atividade para outra sem parar. Resultado? Uma impressão de fazer tudo mal. Se algumas noites você está, como Cruella, desconcertada, gritando com seus filhos, melancólica com seu marido, é urgente rever sua organização e fazer escolhas!

1.Identifique suas prioridades

Qual é a coisa mais importante neste momento? Passar tempo com o seu marido, com esta criança ou consultar dossiers importantes que trouxe do escritório? Limpar? Conversar com amigas? Praticar desporto? Ir a uma reunião na escola?Quando a lista de coisas importantes for feita, fale com o seu marido sobre isso para o envolver na escolha das prioridades nas quais vocês vão trabalhar juntos. Mas tenha cuidado, na medida do possível, todos devem fazer o que sabem melhor!

2.Localiza os “buracos negros” que absorvem o seu precioso tempo.

Em uma empresa, sabemos exatamente o tempo passado e os meios utilizados para produzir um determinado serviço ou produto. Sem ser um especialista em organização, é possível identificar as tarefas ou atividades que levam mais tempo e tentar las simplificar. Por exemplo, ligar para suas amigas quando uma idéia vem à mente é agradável, mas um pouco cansativo. É melhor enviar uma mensagem breve durante o dia e porque não criar um grupo de discussão sobre o WhatsApp?

Trabalhar nos fogões todas as noites pode ser excessivo. Acha que não pode preparar tudo ao mesmo tempo, usar os restos e preparar os seus pratos em proporção dupla para congelar metade deles? Cozinhar em lote está na moda! E porque não pedir ao seu marido para se ocupar das refeições em determinadas noites?

Volta frequentemente a uma loja para comprar os suas provisões? Neste caso, tente (se tiver espaço para armazenar) “encher” todas as semanas, quinzenalmente ou todos os meses, aproveitando as entregas ao domicílio ou ao sair do escritório para retirar as suas compras no drive.

Multiplica as actividades extracurriculares dos seus filhos e, como resultado, sente-se mais como um taxista do que como uma mãe? Tente limitar as atividades dos seus filhos e pense também em ajudar uns aos outros. Por que não dividir a conduta com outros pais?

3.Seja uma filósofa!

Uma casa com crianças pequenas nunca pode ser perfeita a menos que você siga seus bebês com uma vassoura e uma esfregona. Não se estresse se você não tiver tempo para aspirar no fim de semana como planejado. Você ficará menos cansada se não estiver excessivamente intransigente com a sua organização. Ao mesmo tempo, deve poder ter orgulho da sua casa: tenha a certeza de que um quarto está sempre limpo e arrumado. Assim, você será capaz de receber visitantes inesperados em uma atmosfera relaxada…

4.Aprenda a perder tempo para ganhar tempo

Nos fins de semana, durma uma sesta de 15 minutos (se possível). Descansada, ficará em grande forma até à noite. Durante a semana, dormir cedo uma ou duas vezes também é uma boa receita: nunca se sabe de que será feita a noite (o pesadelo de uma pessoa, a doença da outra).

Muitas vezes é muito difícil ter um momento de oração diária, mas isso nunca vai impedir que você faça o que tem que fazer. Pelo contrário, a oração traz paz, reduz o stress e permite uma melhor gestão das prioridades. O tempo dedicado ao Senhor nunca é, portanto, desperdiçado.

5.Você não é a única responsável pela gestão da casa. 

COUPLE
Solis images - Shutterstock

Fale com o seu marido sobre a actividade que ele pode fazer regularmente para a ajudar: fazer compras (com uma lista específica de coisas para comprar), conduzir as crianças às suas actividades extracurriculares ou ir à escola buscá-las… Implique os seus filhos nas tarefas domésticas desde muito cedo. Uma criança de três anos pode colocar a sua louça suja na pia ou dentro da lava-louça. Quando crescer, pode fazer a cama ou aspirar o quarto. Esteja a vontade para pedir a todos que mantenham uma parte comum da casa: sala de jogos, living, casa de banho, escadas.

Guila Gaillard

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