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Alimente-se de forma mais saudável
Escolha uma das refeições da semana e modele-a de acordo com o que seria um prato comum entre os primeiros cristãos. Talvez isso ajude você a concentrar sua mente no essencial, além de se afastar dos alimentos processados. Como guia, aqui estão alguns alimentos de mais de 2000 anos atrás que Jesus e Seus seguidores teriam comido.
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