Sardinha
A pesca é um tema recorrente em toda a Bíblia, sendo o peixe a principal fonte de proteína de Jesus e Seus seguidores. As sardinhas, em particular, são populares na culinária do Oriente Médio, e seus benefícios para a saúde são numerosos: ricas em ômega-3, que ajuda a melhorar o humor, e ainda fornecem vitaminas e proteínas essenciais.
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