Azeitonas
O Monte das Oliveiras é mencionado em todo o Novo Testamento, e é onde Jesus ascendeu ao Céu. As azeitonas são comuns à dieta mediterrânea e acredita-se que o azeite de oliva tenha sido central na maioria das refeições. Com as gorduras monossaturadas saudáveis presentes no azeite de oliva puro, é uma opção muito mais saudável do que a maioria dos tipos de óleo.
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