Seja prático(a)
Por exemplo: se você quiser enviar refeições para seu amigo, certifique-se do que funciona para ele. A melhor maneira de fazer isso é dar a ele uma lista de possíveis refeições que você poderia fazer durante a semana, os horários em que você pode entregá-las e escolher o que é melhor para ele. Isso é mais útil do que deixar no congelador dele algumas refeições que talvez nunca sejam consumidas.
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