Aleteia

Jejum

Os benefícios do jejum e da abstinência de carne para a saúde

A recomendação quaresmal da Igreja é realmente saudável?

5 razões para fazer jejum de bebida alcóolica na Quaresma

40 dias que podem ser transformadores para você!

Por que todas as quartas-feiras eram dias de jejum para os católicos

A tradição do jejum às quartas-feiras tem a ver com a traição de Judas, prevaleceu por vários séculos e não acontecia só na Quarta-feira de Cinzas

Uma disciplina espiritual mais benéfica que o jejum

O conselho de São João da Cruz vai te surpreender!

Fiz jejum de 24 horas – eis o que aconteceu

Eu estava curiosa sobre os benefícios físicos, mas foram os efeitos espirituais que fizeram valer a pena

Por que o jejum é tão difícil?

Costumamos comer comida como uma solução temporária para os problemas de nossas vidas, mesmo que isso continue a nos deixar vazios

Que tal uma resolução de Tempo Comum este ano?

O Tempo Comum não precisa ser um período de férias do crescimento espiritual

Jejum: benefícios para o corpo, a mente e o espírito

As primeiras horas de um jejum de 24h geralmente são o maior desafio

3 benefícios do jejum para a saúde mental, segundo Tomás de Aquino

Pesquisas mostram que há grandes benefícios físicos em jejuar, mas a prática também faz muito mais para nós

Quaresma: por que o peixe não é considerado “carne”?

E por que não podemos comer frango, se podemos comer peixe?