Lutar para fazer com que seu filho trabalhe, afirmar sua autoridade, ajudar os adolescentes a se orientarem… Todos esses são desafios educacionais que eram importantes no passado, mas que claramente ficaram em segundo plano em relação às preocupações dos pais. Na verdade, é o gerenciamento de telas que está se mostrando o mais complicado para os pais atualmente.
De acordo com a pesquisa com 2.500 pais, realizada pelo OpinionWay Institute e publicada no final de outubro de 2023, o gerenciamento de telas é o aspecto mais difícil de ser pai e mãe. Para quase metade dos entrevistados (49%), administrar o uso de telas é complicado ou muito complicado, muito à frente de administrar o relacionamento com outras crianças (complicado para 32%) ou de fazer valer a autoridade (complicado para 32%).
Essa dificuldade reflete a atitude paradoxal de alguns pais em relação às telas. Enquanto metade dos pais acha difícil regular o uso do telefone pelos filhos, eles são os que dão aos filhos as telas que lhes causam tantos problemas. De acordo com um estudo realizado pela Médiamétrie em nome da Unaf e do Observatoire de la parentalité et de l’éducation numérique (Open) em 2020, o principal motivo para comprar um telefone, console ou tablet é o presente. Mesmo que a criança não tenha pedido!
Ferramentas para orientar o uso da tela
Há várias ferramentas disponíveis para ajudar os pais a definir uma estrutura clara para o uso de telas por seus filhos. Em 2008, o psiquiatra Serge Tisseron criou a regra 3-6-9-12, baseada nos quatro estágios principais da vida de uma criança: início da escola maternal, início da primeira série, domínio da leitura e da escrita e passagem para o ensino médio, fornecendo boas diretrizes para orientar gradualmente seu filho no mundo digital.
Para crianças de 9 a 12 anos, Serge Tisseron recomenda incentivar as crianças a gerenciar seu tempo de tela, especialmente convidando-as a usar um “diário de tempo de tela”. O psiquiatra também aconselha adiar ao máximo a compra de um telefone celular para o seu filho, preferindo um com funções limitadas.
Outro método, chamado de método de “4 etapas”, desenvolvido por Sabine Duflo, psicóloga clínica e terapeuta familiar, envolve a definição de regras precisas para limitar o tempo de tela e explicar os motivos para seu filho ou adolescente: nada de telas pela manhã, nada de telas durante as refeições, nada de telas antes de dormir, nada de telas no quarto.
A configuração de controles dos pais também pode ajudar seu filho a fazer bom uso do telefone, embora o melhor controle dos pais continue sendo… os próprios pais. É uma boa ideia estabelecer horários com um toque de recolher digital. Algumas famílias têm o hábito de colocar todos os smartphones e tablets em uma cesta especial à noite. Por que não redigir também uma carta sobre o uso adequado das telas? Assinada por todos os membros da família, ela pode ser afixada perto do computador. Horários, duração, sites autorizados… Cabe a cada família elaborar suas próprias regras, mas o principal é que todos as entendam e aceitem.
