Via rede social, o padre brasileiro Chrystian Shankar destacou a necessidade de sabedoria para filtrarmos as conversas em que nos deixamos envolver.
Ele começa o comentário com a seguinte constatação:
“Não dar ouvidos a conversas inúteis é um exercício valioso para preservar nossa energia mental e foco”.
Logo então, observa:
“Em um mundo repleto de informações incessantes, filtrar o que realmente importa torna-se crucial. A importância de não se envolver em conversa fiada reside na preservação da clareza mental e na promoção de diálogos significativos. Ao evitar o ruído desnecessário, podemos concentrar nossa atenção em assuntos que verdadeiramente contribuem para nosso crescimento pessoal e coletivo”.
O sacerdote recorda que esta postura repercute até mesmo na nossa saúde mental:
“Este discernimento não é apenas uma prática de eficiência, mas também um meio de manter uma mente saudável e equilibrada. Ao selecionar cuidadosamente as conversas que merecem nossa atenção, capacitamo-nos a direcionar nossos recursos mentais para áreas mais construtivas, fomentando um ambiente mental mais produtivo e gratificante”.
