Uma receita para um bom exame de consciência: praticá-lo em louvor. É realmente na luz, na ação de graças pelas bênçãos de Deus, que melhor se pode perceber suas misérias, sua resistência e suas recusas ao amor, e não na incriminação. Este método é chamado de confissão em louvor.
Agradecer ao Senhor por ver com mais clareza os seus pecados
Santo Inácio sugeriu isto em seus Exercícios, tomando a ação de graças como primeiro ponto: “Senhor, antes de tudo quero Lhe agradecer porque Você me ajudou, consegui me aproximar de tal e tal pessoa, sinto-me mais sereno, superei um momento difícil, consegui rezar melhor” (Ex. Espir. nº 43).
Agradecer a Deus por quem somos, por seu dom, na forma de diálogo, oração, louvor, é reconhecer o que agora dá alegria. Estamos felizes com esta ou aquela coisa, passada ou presente. É importante que estas surjam diante do Senhor, pois assim se reconhece e se dá graças ao Senhor por sua bondade e misericórdia. Veremos então tudo melhor, todos as nossas carências frente ao amor.
Luc Adrian