Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Sábado 25 Setembro |
Santos Paulo e Tata, cônjuges, e seus filhos Sabiniano, Máximo, Rufo e Eugênio
home iconEstilo de vida
line break icon

As comparações podem ser boas?

PLAYING

Donnie Ray Jones-(CC BY 2.0)

Javier Fiz Pérez - publicado em 02/08/18

E quando elas começam a prejudicar a sua vida?

Comparar-se com os outros é algo que acontece naturalmente. Nossa identidade se desenvolve durante os primeiros anos de vida e na adolescência. Esse processo se dá mediante a aceitação dos outros, a comparação com os demais e a descoberta de si mesmo a partir dessa comparação.

Nesta fase da vida tudo é novo, fazermos comparações com as outras pessoas é mais que uma necessidade; é uma forma de adaptação ao ambiente e ao contexto social em que vivemos.

Os anos passam e a Psicopedagogia diz que temos que estimular nosso controle interno. Ou seja, os especialistas dizem que nossas motivações, decisões, objetivos e estratégias de vida devem nascer de nós mesmos.

Quando o “locus of control” é externo, a fonte de nossas decisões não está em nós, mas em estímulos que chegam até nós do exterior. Neste caso, depois da adolescência, podemos evidenciar uma falta de maturidade na vida, pois as atitudes da pessoa mostram que as rédeas da vida dela não estão em suas mãos, mas nas mãos do grupo social, das pessoas do trabalho, da família etc.

Por isso, é importante observar que a comparação tem aspectos que podem ser positivos, quando:

  • através da comparação nós entendemos que existem várias formas de pensar, sentir, agir e viver;
  • a comparação serve de guia ou modelo para certas coisas que desejamos aprender ou mudar;
  • serve de estímulo para o crescimento e melhorias de certos aspectos da vida.

Mas a comparação também pode ser negativa. Isso acontece quando ela é fruto de nossa insegurança e falta de maturidade. Por isso, recorremos a ela para nos desvalorizarmos ou desvalorizarmos quem está ao nosso lado. Também usamos a comparação para qualificar as pessoas, como se elas fossem simples objetos. Isso tudo nos provoca dor e faz com que nosso bem-estar dependa dos outros.

Conselhos para potencializar o crescimento pessoal sem a necessidade de se comparar com os outros:

  • Potencialize sua autoestima. A autoestima pode ser descrita como uma avaliação positiva ou negativa de si mesmo. Todos temos dias bons e ruins, e, com frequência, a maneira como nos sentimos em relação a nós mesmos muda diariamente. A autoestima também pode ser vista como um aspecto da personalidade que se desenvolve durante toda a vida;
  • Identifique seus comportamentos comparativos. O comportamento comparativo acontece quando você se compara com os outros sem se importar se vocês estão em posições superiores ou inferiores. Às vezes, as comparações sociais podem ser úteis. Mas os comportamentos comparativos negativos podem abalar a sua autoestima e o desenvolvimento pleno da sua vida;
  • Concentre-se no que você tem. Quando você perceber que comparar-se com os outros não serve de nada, você vai procurar medidas adicionais para o seu sucesso. Se você começar a sentir e a expressar gratidão pelos dons que tem, deixará de focar nos outros e começará a concentrar-se em si mesmo. Dedique mais tempo para focar no que você tem de bom. Você vai notar que tem muita coisa boa, mas estava preocupado em encontrar essas coisas nos outros;
  • Entenda que só você tem o controle de sua vida. É muito difícil resistir à tentação de se comparar com os outros, mas só você tem o controle de sua vida e a dirige de forma muito particular. Por isso, tome as decisões que são melhores e mais importantes para você (e para mais ninguém).

Tags:
ConfiançamotivacaoPsicologia
Apoiar a Aleteia

Se você está lendo este artigo, é exatamente graças a sua generosidade e a de muitas outras pessoas como você, que tornam possível o projeto de evangelização da Aleteia. Aqui estão alguns números:

  • 20 milhões de usuários no mundo leem a Aleteia.org todos os meses.
  • Aleteia é publicada diariamente em sete idiomas: inglês, francês,  italiano, espanhol, português, polonês e esloveno
  • Todo mês, nossos leitores acessam mais de 50 milhões de páginas na Aleteia.
  • 4 milhões de pessoas seguem a Aleteia nas redes sociais.
  • A cada mês, nós publicamos 2.450 artigos e cerca de 40 vídeos.
  • Todo esse trabalho é realizado por 60 pessoas que trabalham em tempo integral, além de aproximadamente 400 outros colaboradores (articulistas, jornalistas, tradutores, fotógrafos…).

Como você pode imaginar, por trás desses números há um grande esforço. Precisamos do seu apoio para que possamos continuar oferecendo este serviço de evangelização a todos, independentemente de onde eles moram ou do quanto possam pagar.

Apoie Aleteia a partir de apenas $ 1 - leva apenas um minuto. Obrigado!

Oração do dia
Festividade do dia





Top 10
1
Vulcão Cumbre Vieja
Violeta Tejera
Vulcão Cumbre Vieja obriga pároco a evacuar capela às pressas
2
Maria Paola Daud
O dia em que Nossa Senhora parou a lava do vulcão Etna
3
Oração católica para pedir chuva
Reportagem local
Existe oração católica para pedir chuva? Sim, e aqui vai ela
4
Gelsomino Del Guercio
Padre Pio tinha os estigmas, mas uma ferida secreta era mais dolo...
5
Sangue de São Januário ou San Gennaro
Reportagem local
Milagre do sangue de São Januário volta a ser registrado em Nápol...
6
Padre Pio
Maria Paola Daud
3 orações a Padre Pio para pedir por uma causa urgente
7
Jim Caviezel
J-P Mauro
Jim Caviezel presta uma homenagem eletrizante a Maria
Ver mais
Boletim
Receba Aleteia todo dia