Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Quinta-feira 04 Março |
São Casimiro
home iconEspiritualidade
line break icon

Exercício espiritual para a Semana Santa

CHRIST

Eduardo Montivero | Cathopic CC0

Philip Kosloski - publicado em 07/04/20

Você pode começar cada dia da Semana Santa com essa reflexão, mantendo-se focado em Deus

A Semana Santa é para ser uma “santa semana”. Mas isso é muito mais fácil de dizer do que fazer. Muitas vezes, podemos deixar nossas mentes ocupadas com inúmeras outras preocupações e esquecer completamente que esta semana deve ser reservada para uma profunda experiência espiritual.

Uma maneira de santificar cada dia desta semana é seguir um exercício espiritual recomendado no livro do século 19, Sermons for the Holy Week (“Sermões para a Semana Santa”). O autor fornece algumas dicas práticas que são fáceis de fazer e  espiritualmente benéficas.

Em particular, ele explica um exercício simples, perfeito para uma meditação matinal:

Vamos, em cada dia da Semana Santa, seguir [Jesus] em nossas mentes e, silenciosamente, desenhar uma imagem interior dEle em algum momento de Sua Paixão. Vamos tentar pensar nisso de manhã e fortalecer [esse pensamento] diante dos olhos de nossa mente. Voltemo-nos para Ele e o contemplemos em silêncio e humildade…Nenhum de nós jamais ouviu ou leu os Evangelhos desta semana com alguma atenção [e] tem uma espécie de imagem em sua mente, mais ou menos distinta, da coroa de espinhos, da túnica roxa, dos soldados cuspindo e curvando os joelhos em zombaria, a Cruz colocada sobre Nosso Senhor, Seus pés e mãos sagrando, tão cruelmente presos a ela, o vinagre de oferendas, o inclinar de cabeça, o grito alto … o soldado perfurando Seu lado… Agora, que temos a a imagem de todas   essas coisas indizíveis em nossa mente … vamos nos concentrar nelas… Tendo isso em mente, vamos realmente tentar, nesta semana de nossas vidas, ter Cristo e Sua Cruz constantemente diante de nós. Não podemos dizer o quanto essas figuras sagradas podem nos fazer bem.

A imaginação é uma parte poderosa de nossa mente humana e Santo Inácio Loyola também encorajou outras pessoas a retratar os acontecimentos dos Evangelhos e a nos colocar em cena, reconhecendo cada pequeno detalhe que nos chama a atenção.

Então, se você não sabe como meditar nesta semana, tente este exercício simples. Comece todas as manhãs lendo a narrativa da Paixão e imagine-a em sua mente e tente voltar a ela com frequência ao longo do dia.


CZYTANIE BIBLII

Leia também:
Uma forma de meditação em que você encontra paz lendo o Evangelho

Tags:
MeditaçãoSemana Santa
Apoiar a Aleteia

Se você está lendo este artigo, é exatamente graças a sua generosidade e a de muitas outras pessoas como você, que tornam possível o projeto de evangelização da Aleteia. Aqui estão alguns números:

  • 20 milhões de usuários no mundo leem a Aleteia.org todos os meses.
  • Aleteia é publicada diariamente em sete idiomas: inglês, francês,  italiano, espanhol, português, polonês e esloveno
  • Todo mês, nossos leitores acessam mais de 50 milhões de páginas na Aleteia.
  • 4 milhões de pessoas seguem a Aleteia nas redes sociais.
  • A cada mês, nós publicamos 2.450 artigos e cerca de 40 vídeos.
  • Todo esse trabalho é realizado por 60 pessoas que trabalham em tempo integral, além de aproximadamente 400 outros colaboradores (articulistas, jornalistas, tradutores, fotógrafos…).

Como você pode imaginar, por trás desses números há um grande esforço. Precisamos do seu apoio para que possamos continuar oferecendo este serviço de evangelização a todos, independentemente de onde eles moram ou do quanto possam pagar.

Apoie Aleteia a partir de apenas $ 1 - leva apenas um minuto. Obrigado!

Oração do dia
Festividade do dia





Top 10
1
MIRACLE
Maria Paola Daud
Mateo se perdeu no mar… e apareceu nos braços do pai
2
SAINT JOSEPH
Philip Kosloski
10 coisas sobre São José que você precisa saber
3
MADONNA
Maria Paola Daud
A curiosa imagem da Virgem Maria protetora contra o coronavírus
4
Milagre eucarístico de Lanciano
Reportagem local
Os milagres e a ciência confirmaram juntos o tipo sanguíneo de Je...
5
SAINT JOSEPH
Philip Kosloski
Quantos anos tinha São José quando Jesus nasceu?
6
Santo Sudário
Aleteia Brasil
Manchas do Santo Sudário são do sangue de alguém que sofreu morte...
7
CHRZEST
Reportagem local
2 homens ou duas mulheres podem ser padrinhos de Batismo da mesma...
Ver mais
Boletim
Receba Aleteia todo dia